CARA GULA MEMBINASAKAN ANDA

• Gula mampu menyekat sistem imun.
• Gula boleh menggangu keseimbangan mineral dalam tubuh.
• Gula boleh menyebabkan hiperaktiviti, rasa cemas, kesukaran konsentrasi dan kanak-kanak akan bersifat mudah tersinggung.
• Gula boleh menyebabkan rasa mengantuk dan mengurangkan keaktifan kanak-kanak.
• Gula boleh menjejaskan pencapaian akademik kanak-kanak disekolah.
• Gula boleh menyebabkan peningkatan trigliserida.
• Gula menyumbang kepada faktor lemah ketahanan bila melawan infeksi bakteria.
• Gula boleh menyebabkan kerosakan buah pinggang.
• Gula boleh mengurangkan kolestrol ketumpatan tinggi (HDLs) yang membantu kesihatan.
• Gula boleh menggalakkan kenaikan kolestrol yang bahaya (LDLs).
• Gula boleh membawa kepada kekurangan kromuium (penting dalam metabolisme gula dalam badan).
• Gula boleh menyebabkan kuprum.
• Gula menganggu penyerapan kalsium dan magnesium.
• Gula boleh membawa kepada kanser buah dada, ovari, prostat dan rektum.
• Gula boleh menyebabkan kanser kolon dan membawa risiko tinggi kepada kaum wanita.
• Gula boleh menjadi faktor risiko kanser pundi hempedu.
• Gula boleh meningkatkan kadar "kelaparan" glukosa darah.
• Gula boleh melemahkan penglihatan.
• Gula meningkatkan kadar serotonin yang boleh menyempitkan pembuluh darah.
• Gula boleh menyebabkan hipoglisemia (kondisi gula rendah dalam darah).
• Gula menghasilkan perut berasid.
• Gula menaikkan risiko penyakit oronari jantung.
• Gula meningkatakan proses penuaan, menyebabkan berlakunya kedutan dan pertumbuhan uban.
• Gula meninggikan risiko penyakit Alzheimer's.
• Gula meningkatkan kerosakan alkoholisme.
• Gula meningkatkan kerosakan gigi.
• Gula menyumbang kepada pertambahan berat badan dan obesiti.
• Gula boleh menyebabkan radang saluran usus bagi penghidap gastrik dan ulser.
• Gula boleh menyebabkan artritis.
• Gula boleh menyebabakan asama.
• Gula boleh menyebabkan kandidasis (infeksi yis).
• Gula membawa kepada pembentukan batu hempedu.
• Gula boleh membawa kepada pembentukan batu karang.
• Gula menyebabkan penyakit jantung iskemia.
• Gula boleh menyebabkan apendiks.
• Gula boleh memburukkan simptom sklerosisi bebilang.
• Gula boleh menyebabkan buasr secara tidak langsung.
• Gula boleh menyebabkan vericose vien (urat timbul).
• Gula boleh menyumbanag kepada osteoporosis.
• Gula menyumbang kepada penurunan senitiviti insulin.
• Gula boleh membawa kepada penurunan toleransi terhadap glukosa.
• Gula boleh mengurangkan pertumbuhan hormon.
• Gula boleh meningkatkan keselurugan kolestrol.
• Gula boleh meningkatkan tekanan darah sisitolik.
• Gula boleh mengubah struktur protien dan mengganggu penyerapan protien.
• Gula menyebabkan alergi makanan.
• Gula boleh menyumbang kepada diabetis.
• Gula boleh menyebabkan toksemia (keracunan gula) semasa hamil.
• Gula boleh menyumbang kepada ekzema bagi kanak-kanak.
• Gula boleh menyebabkan penyakit kardiovaskular.
• Gula boleh menjejaskan DNA.
• Gula boleh menyebabkan katarak.
• Gula boleh menyebabkan jangkitan. 
• Gula boleh menyebabkan ketidakseimbangan hormon. 
• Gula boleh menyebabkan pembentukan radikal bebas didalam aliran darah.
• Gula menurunkan keupayaan fungsi enzim.
• Gula boleh menyebabkan kehilangan keanjalan dan fungsi tisu.
• Gula boelh menyebabkan sel hati terbahagi, meningkatkan saiz hati.
• Gula boleh meningkatkan kandungan lemak di dalam hati.
• Gula boleh meningkatkan saiz buah pinggang dan menyebabkan peubahan patologi buah pinggang.
• Gula boleh memberi tekanan kepada pankreas, menyebabkan kerosakan.
• Gula boleh menyebabkan sembelit.
• Gula boleh menyebabkan myopia (rabun dekat).
• Gula boleh memberi kesan kepada lapisan kapilari.
• Gula boleh menyebabkan hipertensi.
• Gula boleh menyebabkan sakit kepala, termasuk migrain.
• Gula boleh meningkatkan gelombang otak yang boleh mengubah keupayaan minda untuk berfikir dengan jelas.
• Gula boleh menyebabkan kemurungan.
• Gula boleh meningkatkan respons insulin kepada mereka yang mengambil makanan yang terlalu manis.
• Gula meningkatkan penapaian bakteria di dalam kolon.
• Gula boleh meningkatkan platelet darah pekat yang meninggikan risiko pembekuan darah.

*TIP : Makan gula yang tidak diproses, gula perang organik atau stevia.